子宫肌瘤是女性最常见的一种疾病，有数据显示，大约有5%~20%的女性患有子宫肌瘤，从中医的角度来说，子宫肌瘤属于“徵瘕积聚“之病，也就是属于有肿块一类的疾病，这种疾病的产生，主要是因为长久的情绪不佳，饮食不规律，没有节制，又或是因为受到外邪的侵袭，导致脏腑功能下降，正气不足于对抗邪气而导致的。

虽然子宫肌瘤，大多数都是良性肿瘤，不会危及生命，但是，对于肌瘤患者来说，还是有以下八怕，快来看看你有吗？

子宫肌瘤患者有八怕一、怕需要做肌瘤手术

提起手术这两个字眼，哪怕是很小的手术，很多人也会有害怕的心理，对于子宫肌瘤这种疾病，很多患者害怕做完肌瘤手术后，肚子上出现一些疤痕，也担心做完手术后，引发一些并发症，比如：盆腔、肠粘连等并发症等等。

二、怕肌瘤影响生育能力

对于肌瘤患者来说，如果肌瘤长的比较大，这就会导致宫腔变形，增加有生育需求的女性早产、不孕、流产的概率，有研究表明，子宫肌瘤患者流产的概率是没有肌瘤的女性的2到3倍。

三、怕身体出现大出血的情况

体内长肌瘤后，如果是肌壁间的肌瘤，患者会出现月经量增多，月经期延长的情况，有的患者的月经期会超过15天，甚至出现严重的大出血，对于肌瘤患者来说，很怕出现大出血的情况。

四、怕手术切除后，肌瘤再复发

子宫肌瘤这种疾病，在进行手术切除术后，短期内的复发率是比较高的，有很多患者在做完手术，都出现了复发的情况，有数据统计过，子宫肌瘤的复发率很多，而多发肌瘤的复发率则更好，高达80%

以上。

五、怕选错—选中医还是西医？

关于子宫肌瘤的治疗，有手术和保守治疗两种的方式，很多患者在治疗子宫肌瘤时，会害怕选错治疗方法，如果选择的是手术方法，会担心术后肌瘤复发，如果选择的是保守的治疗方法，会担心治疗没有效果。

六、怕肌瘤过大需要切除子宫

由于子宫肌瘤是跟子宫相关的疾病，对于肌瘤比较大，又总是复发的患者，会害怕在迫不得已的情况下切除子宫，子宫是女性特有的器官，如果切除了子宫，身体会骨质疏松的更快，也会增加患心血管疾病的风险。

七、怕过夫妻生活

很多女性长了肌瘤之后，会因为肚子疼痛、贫血、月经量大，生理上对夫妻生活产生抗拒，严重者会因为害怕夫妻生活选择和伴侣分开居住或者离婚。

八、怕身体出现贫血

因为很多肌瘤患者都有月经量大的症状，如果长期月经量大，人就会出现贫血，贫血会引发身体一系列的症状，比如：经常心慌、没有力气、面色苍白等等。

检查出子宫肌瘤后，该怎么办呢？子宫肌瘤是一种慢性疾病，检查出这种疾病之后，首先就是不要害怕，因为子宫肌瘤这种病是可以治疗好的。

中医认为，体内长肌瘤主要是因为多方面的原因导致的，与身体内环境和情绪、饮食等因素密切相关。在日常的生活中，只要好好的养

，就能控制住肌瘤的生长，让肌瘤变小，控制住病情。在众多肌瘤患者中，经过中医调理好的患者有很多很多。说到这里，相信就有人会觉得疑惑了，“自己一直在喝中药，可感觉没有多大的效果”，这是什么原因呢？

中医讲、体内长肌瘤是因为多种原因导致的，所以说，调理肌瘤的时候，除了配合医生吃药以外，改变自身的一些坏习惯也特别重要，举个例子：如果你听医嘱认真吃药，但你还是不停的熬夜，发脾气，试想一下，这样的生活方式及坏情绪，是不是一定会影响病情的康复呢。因此，在和患者沟通的时候，我不仅嘱咐患者要按时吃药，还告诉她们要养成一些良好的生活习惯，这样，病情就能在不知不觉中得到控制

。

孙思邈说，“夫为医者，当须洞晓病源，知其所犯。以食饮之，食疗不愈，然后命药“，看待慢性病的时候，我一直坚持九分养一分治的调理理念，这帮助很多肌瘤患者改善了疾病，也给大家整理了出了几个养好慢性病的要点，建议平日就这样做。

1，在饮食方面，要控制住自己的欲望，不要想吃啥就吃啥，要吃适合自己的食物，不要只顾一时的口腹之欲，对于肌瘤患者一定要注意的是，身体内的寒湿、痰湿本身就很重，一定要少吃寒凉的食物。

2，在生活作息方面，要养成规律的生活作息，到了时间点就起床，就睡觉，这样有助于身体各个器官的休息，要提一提，大家不要觉得熬夜了之后，再睡一觉补回来就可以的，其实熬夜之后，对身体的伤害已经造成了，再去补偿只能缓解熬夜带来的身体伤害。

3，根据自然规律，顺应节气养生，中医讲，顺时养生，也就是说到了某个季节，某个节气，就做一些适合这个时间点最适合做的事儿，打个比方，当下是冬季，肌瘤患者就可以多吃一些补肾滋阴的食物，比如：山药啊，萝卜啊、板栗啊，黑色食物、冬季养生粥等等。

4，保持心情愉快，女性的大多数疾病，都是因为长久肝气不舒、情绪不好久导致的，对于有慢性疾病的女性，尤其是有肌瘤、囊肿的，一定要注意保持心情愉快，这样才利于疾病的恢复，也能预防疾病复发。

说了这么多，你知道怎么做了吗？

我是医学博士加秀凤，专攻中医女科

，每天花了很多心思及精力来撰写科普，码字不容易，如果您赞同我的说法，请帮忙点个赞或是点个

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